{"id":94,"date":"2017-04-03T09:26:04","date_gmt":"2017-04-03T09:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cabolanao.com\/?p=94"},"modified":"2024-11-18T08:45:37","modified_gmt":"2024-11-18T07:45:37","slug":"7-errores-comunes-de-los-buceadores-parte-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/7-errores-comunes-de-los-buceadores-parte-3\/","title":{"rendered":"

7 erreurs courantes des plongeurs (Partie 3)<\/p>"},"content":{"rendered":"

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7 erreurs courantes des plongeurs d\u00e9butants<\/h1>

(Partie 3)<\/h1>

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Continuons avec les livraisons des 7 erreurs courantes des plongeurs partie 3. Ici nous vous r\u00e9v\u00e9lons la derni\u00e8re partie.<\/p>

6. Faire un effort physique excessif en se d\u00e9pla\u00e7ant ou en nageant pendant la plong\u00e9e<\/strong><\/h3>

Comme expliqu\u00e9 lors de la cours d'initiation \u00e0 la plong\u00e9e<\/a>, respirer avec un \u00e9quipement autonome (Scuba) demande un certain effort inspiratoire. Celle-ci augmente avec la densit\u00e9 de l'air respir\u00e9, c'est-\u00e0-dire avec la profondeur.<\/p>

Dans ces circonstances, il est extr\u00eamement important de maintenir un rythme respiratoire lent et profond. Un rythme qui facilite les \u00e9changes gazeux dans les poumons du plongeur. Par cons\u00e9quent, tout effort physique minimum que nous faisons, lorsque nous nageons ou nous d\u00e9pla\u00e7ons en immersion, aura pour effet imm\u00e9diat d'augmenter le rythme respiratoire. Cela se traduira par une sensation de manque de d\u00e9bit inspiratoire qui peut facilement \u00eatre confondue avec une suffocation ou un stress.<\/p>

Il ne faut pas oublier que le d\u00e9tendeur vous fournira toujours plus de d\u00e9bit d'air que vous n'en avez r\u00e9ellement besoin. La seule chose que vous devriez essayer est d'\u00e9viter de vous retrouver dans des situations o\u00f9 vous faites des efforts physiques inutiles. Pour ce faire, avancez toujours lentement. (L'eau est plus dense que l'air, donc s'y d\u00e9placer co\u00fbte plus d'\u00e9nergie.) Appliquez le principe du "moins c'est plus", d\u00e9placez-vous le plus lentement, mieux c'est. D\u00e9placez-vous en utilisant uniquement la propulsion des palmes, sans utiliser les bras. Un bon ballast aide beaucoup \u00e0 cet \u00e9gard, il \u00e9vite d'avoir \u00e0 battre plus que n\u00e9cessaire pour se d\u00e9placer.<\/p>

Dans tous les cas, si malgr\u00e9 tout vous vous retrouvez dans une situation dans laquelle vous devez fournir un certain effort physique. (nage \u00e0 contre-courant ou battements rapides pour une raison quelconque). Gardez \u00e0 l'esprit que le sentiment d'\u00eatre submerg\u00e9 qui suivra in\u00e9vitablement est totalement temporaire, il vous suffit de vous arr\u00eater et de respirer \u00e0 nouveau lentement et profond\u00e9ment. Le rythme sera restaur\u00e9 en un rien de temps et cette sensation s'estompera compl\u00e8tement.<\/p>

7. Croire que les requins d\u00e9vorent les gens !!!!!!<\/strong><\/h3>

Combien de d\u00e9g\u00e2ts Spielberg a-t-il fait !!! Ce c\u00e9l\u00e8bre cin\u00e9aste aurait eu beaucoup plus de succ\u00e8s s'il avait fait un film sur un homme qui attaque et mange des requins, car cela correspond davantage \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 pr\u00e9datrice de notre esp\u00e8ce ?Qui sait, peut-\u00eatre aurait-il eu encore plus de succ\u00e8s.<\/p>

Pour d\u00e9mystifier cette l\u00e9gende urbaine, je soulignerai juste un fait : \u00e0 ce jour, il n'y a pas un seul enregistrement historique document\u00e9 d'un requin attaquant ou blessant spontan\u00e9ment (et encore moins en mangeant) un plongeur.<\/p>

En effet, les attaques de requins sur des personnes pour lesquelles il existe des enregistrements correspondent \u00e0 des \u00e9pisodes pr\u00e9cis. Celles-ci ont \u00e9t\u00e9 subies par des nageurs de surface qui ont \u00e9t\u00e9 confondus avec des proies naturelles (phoques ou tortues). Ce sont des sp\u00e9cimens de requins juv\u00e9niles qui d\u00e9veloppent encore leur instinct de chasse. Un requin adulte ne sera jamais confondu. M\u00eame dans ces attaques, des blessures par morsure surviennent (causant des saignements plus ou moins graves selon l'endroit o\u00f9 elles se produisent), mais le requin ne mange pas la personne car il ne la reconna\u00eet tout simplement pas comme un \u00e9l\u00e9ment de son r\u00e9gime alimentaire.<\/p>

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Par Manuel Tom\u00e1s<\/p>","protected":false},"author":11,"featured_media":11490,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"

7 Errores comunes de los buceadores parte 3<\/h3>

Siguiendo con las entregas de los 7 errores comunes de los buceadores parte 3. Aqu\u00ed te desvelamos la \u00faltima parte.<\/p>

6. Realizar excesivo esfuerzo f\u00edsico al desplazarse o nadar durante la inmersi\u00f3n<\/strong><\/h3>

Tal como se explica durante el curso de iniciaci\u00f3n al buceo<\/a>, respirar con un equipo aut\u00f3nomo (Scuba) requiere un cierto esfuerzo inspiratorio. \u00c9ste se incrementa con la densidad del aire respirado, es decir, con la profundidad.<\/p>

En estas circunstancias, resulta extremadamente importante mantener un ritmo respiratorio lento y profundo. Un ritmo que facilite el intercambio de gases en los pulmones del buceador. En consecuencia, cualquier m\u00ednimo esfuerzo f\u00edsico que realicemos, al nadar o al movernos en inmersi\u00f3n, va a tener como efecto inmediato el incrementar la cadencia del ritmo respiratorio. Esto se traducir\u00e1 en una sensaci\u00f3n de falta de caudal inspiratorio que f\u00e1cilmente puede f\u00e1cilmente confundirse con sofoco o estr\u00e9s.<\/p>

No debes olvidar que el regulador siempre va a suministrarte m\u00e1s caudal de aire del que realmente necesitas. Lo \u00fanico que debes procurar es evitar incurrir en situaciones en las que realizas un esfuerzo f\u00edsico innecesario. Para ello, mu\u00e9vete siempre de forma lenta. (el agua es m\u00e1s densa que el aire, por tanto moverse en ella cuesta m\u00e1s energ\u00eda). Aplica el principio de \u201cmenos es m\u00e1s\u201d, mu\u00e9vete cuanto m\u00e1s lento, mejor. Despl\u00e1zate usando \u00fanicamente la propulsi\u00f3n de las aletas, sin usar los brazos. Un adecuado lastrado ayuda mucho en este sentido, evita tener que aletear m\u00e1s de la cuenta para desplazarse.<\/p>

De todos modos, si a pesar de todo te ves en una situaci\u00f3n en la que debes realizar un cierto esfuerzo f\u00edsico. (nadar contra corriente o aletear r\u00e1pido por cualquier causa). Mant\u00e9n en tu mente que la sensaci\u00f3n de agobio que inevitablemente seguir\u00e1 es totalmente pasajera, tan solo debes detenerte y volver a respirar lenta y profundamente. El ritmo se restablecer\u00e1 enseguida, y esa sensaci\u00f3n se desvanecer\u00e1 por completo.<\/p>

Y por \u00faltimo, dentro de los 7 errores comunes de los buceadores parte 3, el m\u00e1s extendido y com\u00fan de todos\u2026.<\/h3>

7. Creerse que los tiburones devoran a la gente!!!!!!<\/h3>

Cu\u00e1nto da\u00f1o ha hecho Spielberg!!! Habr\u00eda acertado mucho m\u00e1s este afamado director de cine si hubiera hecho una pel\u00edcula sobre un hombre que ataca y se come a los tiburones, pues se corresponde m\u00e1s con la realidad depredadora de nuestra especie\u2026qui\u00e9n sabe, a lo mejor hubiera sido incluso m\u00e1s taquillera.<\/p>

Para deshacer esta leyenda urbana, se\u00f1alar\u00e9 tan solo un dato: hasta la fecha, no existe ni un solo registro hist\u00f3rico documentado de un tibur\u00f3n que espont\u00e1neamente haya atacado o lesionado (ni mucho menos devorado) a un buceador.<\/p>

En efecto, los ataques de tiburones a personas de los que existen registros corresponden a episodios puntuales. Estos han sufridos por nadadores en superficie que han sido confundidos con presas naturales (focas o tortugas). Estos son ejemplares de tibur\u00f3n alevines que est\u00e1n todav\u00eda desarrollando su instinto de caza. Un tibur\u00f3n adulto nunca se confundir\u00e1. Incluso en estos ataques, se producen lesiones por mordeduras (que causan heridas m\u00e1s o menos graves por desangrado seg\u00fan d\u00f3nde se produzcan), pero el tibur\u00f3n no devora a la persona porque sencillamente no la reconoce como un elemento de su dieta alimenticia.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[21],"class_list":["post-94","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-practicos-de-buceo","tag-consejos-practicos-buceo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=94"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":215654,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions\/215654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=94"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=94"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cabolanao.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}