7 erreurs courantes des plongeurs débutants

(Partie 3)

Continuons avec les livraisons des 7 erreurs courantes des plongeurs partie 3. Ici nous vous révélons la dernière partie.

6. Faire un effort physique excessif en se déplaçant ou en nageant pendant la plongée

Comme expliqué lors de la cours d'initiation à la plongée, respirer avec un équipement autonome (Scuba) demande un certain effort inspiratoire. Celle-ci augmente avec la densité de l'air respiré, c'est-à-dire avec la profondeur.

Dans ces circonstances, il est extrêmement important de maintenir un rythme respiratoire lent et profond. Un rythme qui facilite les échanges gazeux dans les poumons du plongeur. Par conséquent, tout effort physique minimum que nous faisons, lorsque nous nageons ou nous déplaçons en immersion, aura pour effet immédiat d'augmenter le rythme respiratoire. Cela se traduira par une sensation de manque de débit inspiratoire qui peut facilement être confondue avec une suffocation ou un stress.

Il ne faut pas oublier que le détendeur vous fournira toujours plus de débit d'air que vous n'en avez réellement besoin. La seule chose que vous devriez essayer est d'éviter de vous retrouver dans des situations où vous faites des efforts physiques inutiles. Pour ce faire, avancez toujours lentement. (L'eau est plus dense que l'air, donc s'y déplacer coûte plus d'énergie.) Appliquez le principe du "moins c'est plus", déplacez-vous le plus lentement, mieux c'est. Déplacez-vous en utilisant uniquement la propulsion des palmes, sans utiliser les bras. Un bon ballast aide beaucoup à cet égard, il évite d'avoir à battre plus que nécessaire pour se déplacer.

Dans tous les cas, si malgré tout vous vous retrouvez dans une situation dans laquelle vous devez fournir un certain effort physique. (nage à contre-courant ou battements rapides pour une raison quelconque). Gardez à l'esprit que le sentiment d'être submergé qui suivra inévitablement est totalement temporaire, il vous suffit de vous arrêter et de respirer à nouveau lentement et profondément. Le rythme sera restauré en un rien de temps et cette sensation s'estompera complètement.

7. Croire que les requins dévorent les gens !!!!!!

Combien de dégâts Spielberg a-t-il fait !!! Ce célèbre cinéaste aurait eu beaucoup plus de succès s'il avait fait un film sur un homme qui attaque et mange des requins, car cela correspond davantage à la réalité prédatrice de notre espèce ?Qui sait, peut-être aurait-il eu encore plus de succès.

Pour démystifier cette légende urbaine, je soulignerai juste un fait : à ce jour, il n'y a pas un seul enregistrement historique documenté d'un requin attaquant ou blessant spontanément (et encore moins en mangeant) un plongeur.

En effet, les attaques de requins sur des personnes pour lesquelles il existe des enregistrements correspondent à des épisodes précis. Celles-ci ont été subies par des nageurs de surface qui ont été confondus avec des proies naturelles (phoques ou tortues). Ce sont des spécimens de requins juvéniles qui développent encore leur instinct de chasse. Un requin adulte ne sera jamais confondu. Même dans ces attaques, des blessures par morsure surviennent (causant des saignements plus ou moins graves selon l'endroit où elles se produisent), mais le requin ne mange pas la personne car il ne la reconnaît tout simplement pas comme un élément de son régime alimentaire.

Errores comunes parte 3 - Cabo La Nao
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